Погоня
У меня тут, кстати, и рецепты будут. Вот только надписи типа «низкокаллорийные» на них будут отсуствовать. Знаете, почему? Потому что если вам надо сбросить не 2-5 кг, а больше, то когда вы дорветесь до нормальной еды через полгода, вы сойдете с ума и оторветесь на полную. К чему это?
О чем это я? Я не ем хлебцы, овсянку, кефир, яблоки… и творог предпочитаю нормальный домашний нольпроцентному суррогатику.
Так вот, у меня будут рецепты типа шоколадных маффинов. Испугались?
Я их спокойно ем. Испекла и ем. Если большие — я лучше отрежу четвертинку и позавтракаю, чем буду жрать миску бесвкусной овсянки на воде.
Вот о чем действительно надо переживать — это о пользе. Здоровость еды вас должна беспокоить больше, чем калорийность
marusjа
3 мая 2011 года в 00:41 #
0
