Voila

Ходите, девушки, по ночам гулять! Два часа ночью прошлась, и с утра отвес
(опять ритуальные танцы с бубном, ахах)
Значит, надо что-то думать — с окончанием учебы физ.активность моя упадет до нуля — и как тут терять вес, ааааа????

Хочется постоянно мороженного, но об этом я уже писала, и не раз

Боюсь. Скоро снова пост, как не притормозить обмен веществ? Растительно-клетчатковая пища, что из нее положительно влияет на микрофлору и стимулирует ЖКТ? Гм. И еще практика начнется. 8 часов сидя — сколько калорий организм израсходует в сидячем положении? Надо как-то продумать эти все вопросы, это важно.

По утрам так свежо и приятно. Специально встаю в 7, даже если ехать никуда не нужно — чтоб не упустить эти жемчужные минуты. Вдохновившись Дашиным постом, вот вам тоже красота:


 
Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: