Категория: Menu for day

Проеду

Очередной зигзаг-минус

Завтрак:

— Черный кофе, сильно разбавленный
— Желе из вишневого нектара

Ланч, бранч, обед и ужин:
арбуз! Один и весь мой
Каждые 40 минут-час его ем
Ощущение капитально наполненного желудка вызывает чувство паники, ахах 
Обсудить у себя 0
Комментарии (2)
ну и что, промоешь печень, почистишь желудок, вымоешь минералы, а вернувшись к нормальному питанию-наберешь с избытком… нельзя отказываться ни от чего, только правильно нормировать и сочетать…
Ээээ, простите, но у вас есть элементарное чувство такта? Кто вам позволяет говорить «потом наберешь с избытком»?! Почему у вас такое мнение, что сегодня я ем арбуз, а завтра буду есть котлеты с картошкой?
Если все правильно нормировать и сочетать, то вес будет стабильным. Он будет стоять на месте. 
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: