Молочное мороженное

По ГОСТу
Выкладываю рецепт тут, т.к. на 100 грамм получается около 100 ккал. А 100 грамм мороженного — это три шарика по 30-35 грамм в среднем


Для молочного мороженого:
25г сухого молока
75г сахара
390г 3,2% жирности молока
10г кукурузного крахмала
1 пакетик ванильного сахара

Смешайте сахар, ванильный сахар, сухое молоко. разбавьте понемногу молоком, хорошо растирая смесь. Долейте почти все молоко (оставьте 50г) и доведите до кипения. В оставшемся молоке размешайте крахмал и влейте в кастрюлю. Дождитесь, пока заварится, накройте крышкой и остудите. Поставьте в холодильник.
Готовый холодный кисель перелейте в мороженицу и замораживайте 30 минут. Переложите мороженое в контейнер и заморозьте в морозилке.
 

 
Комментариев: 0

Takoe sebe

Ромашковый чай

Всю вторую половину дня от чего-то разболелся живот, скорее всего — от свежей клубники.
Уфф, было плоховато

На завтра планируется довольно загрузочный день, чуть позже выложу свое «менюшное» 
Комментариев: 0

ПодКАТ

Тут будет очень много всего, поэтому часть уберется под кат. Не совсем разобралась с этими катами, но хочу отметить, что на mypage слабая система редактирования. Надо будет еще проверить, работают ли тут стандартные html-тэги. Хотя — с чего бы им не работать? Ладно. Про меня и про красивое — читайте далее:
Читать дальше
Комментариев: 0

Менюшный

Пришла домой не рано. Набросилась как сумасшедшая — горсть грецкого ореха и 2 стакана ряженки. Да, я ее люблю!!! Обожаю просто. У нее отличный привкус топленого молока, и одновременно она освежает. Все Даноне со своими стабилизаторами отдыхают. 

Единственное, что слегка напрягает — исчезнувшее чувство голода. Странно как-то контролировать себя в еде, если ты не хочешь есть. А ведь надо — убитый обмен веществ нам не нужен.

На ужин был уже привычный всем чай и долька шоколада. Половина — 2 квадратика, черный с орехами, вторая — пористый молочный. Первая вкуснее, я отвыкла от пористого, мне он кажется как масляным, что ли.

 Завтрашнее меню в картинках

Завтрак

Печеное яблоко 


Ланч 

Клубника с бананом 
 

Обед 

Рыбный бульон

 

Ужин 

Чай, ложка меда
Комментариев: 4

Утренний пост


Завтрак:
1 стакан + 0,5 стакана любимого веррина из ряженки с грецким орехом и корицей
чай

Полтора стакана — полторы порции. Но позволяю себе вольности, оправдываясь сегодняшней физкультурой. Вес пока стабилизируется. Поэтому без агрессивностей в питании.
Ряженка — обалдеть. Особенно когда тепло, ее кисломолочный привкус… арр. Впрочем, мои вкусовые пристрастия в этом не поменялись — я всегда любила ее больше йогуртов и кефира.

Сегодня у нас как-то прохладно на вид.

Обед
Планируется овощной салат, т.к. обед будет довольно поздний. 
К нему различные топинги — вы же знаете пять секретов разнообразить практически любой салат?)

Ужин
Чай с закуской. Кусочек шоколадки, или конфетка, или ложка меда 
Комментариев: 0

Утро

Просыпаться не хотелось. Но все-таки трех часов хватило, вроде

Грейп погиб. Смертью храбрых, он просто не выдержал 3 недели надрезанным. Инфекция попала и капут.Я с горя хлебнула лишнего. Лишней ряженки, в смысле, ахах

Итак:

Завтрак:

стакан + полстакана ряженки с дробленным грецким орехом
чай

Весы у меня те еще шутники. Встал — опа, как это так? Еще раз встал — ага, а вот и мой вес. Еще раз встал — стрелка шатается

Напоминание самой себе о том, что желудок все же резиновый и его можно растянуть висит тут, перед глазами. Ок, ок 
Комментариев: 2

Опа

Хороший день, я уверена!
А ну-ка все вперед)
 
Комментариев: 4

Не надо

Не бросайтесь в крайности
Это все, пожалуй 
Комментариев: 2

Не дело это

Выходные прошли не совсем так, как хотелось
точнее, на один кусок морковного пирога и горсть орехов больше, чем планировала

Анализ:

Завтрак
три сырника-суфле со сметаной
чай б/с с 1/4 риттер спорт

Обед
запеченный стейк размером со столовую ложку, с орегано и базиликом, сверху — два кольца лука, маринованного в соевом соусе
столовая ложка овощного салата со сметаной

кусок морковного пирога
горсть ассорти орехов

 Ужин

чай б/с
1/4 риттер спорт (шоколад такой)


Что хочу сказать
Надо есть меньше, деточка. Если хочешь быть стройной

Но морковный пирог пахнет миндалем и ромом
и я два часа добивалась того, чтоб он был идеальным 
Комментариев: 0

Наступает жаркая пора

ПЕРМАНЕНТНОЕ ЖЕЛАНИЕ МОРОЖЕННОГО, ДЫРКУ НАД НИМ В НЕБЕ
ПОСТОЯННОЕ!
АААААААААААААААА
МОРОЖЕННОЕ!
ФИСТАШКОВОЕ!
КОРОЛЕВСКИЙ ЩЕРБЕТ С ВИШНЕЙ И ШОКОЛАДОМ
МАКФЛУРРИ ОРЕО С ЖИДКИМ ШОКОЛАДОМ


Уфф. Вроде полегчало 
Комментариев: 4